Air Rebusan Alami yang Bisa Membantu Menurunkan Asam Urat

BOGORTODAY.COM – Sakit akibat asam urat tinggi bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Penderitanya biasanya merasakan nyeri pada sendi, terutama di bagian jempol kaki. Menurut Mayo Clinic, asam urat terjadi karena penumpukan kristal urat yang memicu peradangan dan pembengkakan di sendi.

Kadar asam urat tinggi dalam darah muncul ketika tubuh memecah purin—zat alami dalam tubuh yang juga banyak terdapat pada makanan seperti daging merah, jeroan, seafood, minuman beralkohol (terutama bir), serta minuman manis tinggi fruktosa.