Sering Setel Suhu AC Terlalu Rendah, Benarkah Bikin Cepat Rusak?

BOGORTODAY.COM – Air conditioner atau AC berfungsi mendinginkan ruangan agar terasa sejuk dan nyaman. Tak sedikit orang sengaja mengatur suhu AC di bawah 20 derajat Celcius supaya ruangan terasa lebih dingin, bahkan menyerupai suhu di daerah kutub.

Namun, di balik kenyamanan tersebut, muncul anggapan bahwa kebiasaan mengatur suhu AC terlalu rendah justru tidak baik bagi perangkat. Konon, AC bisa cepat rusak dan tidak awet jika terlalu sering disetel pada suhu ekstrem. Lantas, benarkah demikian?

Benarkah AC Cepat Rusak karena Suhu Terlalu Rendah?

Dilansir dari situs Air & Plumbing Systems, Rabu (21/1/2026), mengatur suhu AC pada angka sangat rendah sebenarnya tidak dilarang. Namun, jika kebiasaan ini dilakukan terlalu sering, bahkan setiap hari, hal tersebut berpotensi memperpendek usia pakai AC.

Pasalnya, saat suhu AC disetel sangat rendah, kompresor harus bekerja lebih keras untuk mendinginkan ruangan. Misalnya, ketika AC diatur pada suhu 16 derajat Celcius, kompresor membutuhkan waktu lebih lama untuk mencapai dan mempertahankan suhu tersebut. Beban kerja yang berat inilah yang dapat mempercepat keausan komponen.

Tak hanya itu, suhu yang terlalu rendah juga berisiko menyebabkan evaporator membeku, terutama jika filter udara AC dalam kondisi kotor sehingga aliran udara terhambat. Jika dibiarkan, es yang terbentuk pada evaporator dapat mengganggu kinerja kompresor dan berujung pada kerusakan.

Boros Listrik Jadi Dampak Lain

Selain berdampak pada usia AC, pengaturan suhu terlalu rendah juga membuat konsumsi listrik meningkat. AC akan menyala lebih lama dengan beban kerja tinggi. Jika ditambah filter yang kotor dan AC menyala seharian, tagihan listrik pun berpotensi membengkak setiap bulan.

Suhu AC yang Ideal untuk Ruangan

Lantas, berapa suhu AC yang ideal? Dikutip dari Real Simple, US Department of Energy merekomendasikan suhu AC di kisaran 23–25 derajat Celcius. Rentang ini dinilai paling ideal karena tetap memberikan kenyamanan tanpa membebani kinerja AC secara berlebihan.