Mengapa Menstruasi Belum Kembali Setelah Melahirkan? Ini Penjelasan Medisnya

BOGORTODAY.COM – Tidak sedikit ibu yang merasa bingung ketika siklus menstruasi belum juga kembali setelah masa nifas selesai. Kondisi ini sering menimbulkan pertanyaan, apakah masih tergolong normal atau justru menandakan adanya masalah kesehatan.

Pada dasarnya, keterlambatan kembalinya haid setelah melahirkan merupakan hal yang umum terjadi dan sangat dipengaruhi oleh perubahan hormon di dalam tubuh.

Peran Hormon Setelah Persalinan

Menurut berbagai sumber medis, salah satu hormon utama yang berperan dalam kondisi ini adalah prolaktin, yaitu hormon yang berfungsi untuk merangsang produksi ASI.

Ketika kadar prolaktin meningkat, proses ovulasi dapat terhambat, sehingga siklus menstruasi belum kembali seperti sebelum kehamilan.

Setelah melahirkan, tubuh mengalami perubahan hormon yang cukup signifikan. Kadar estrogen dan progesteron menurun, sementara prolaktin meningkat, terutama pada ibu yang menyusui secara rutin.

Kondisi ini secara alami membuat tubuh menunda proses ovulasi sebagai bagian dari pemulihan sistem reproduksi.

Waktu Kembalinya Menstruasi Bisa Berbeda

Pada ibu yang tidak menyusui, menstruasi biasanya dapat kembali dalam waktu sekitar 6 hingga 8 minggu setelah melahirkan. Sementara itu, bagi ibu yang memberikan ASI secara eksklusif, siklus haid bisa saja tertunda hingga enam bulan atau bahkan lebih lama. Kedua kondisi ini masih dianggap normal selama tidak disertai gejala yang mengkhawatirkan.

Penelitian dari berbagai institusi kesehatan juga menunjukkan bahwa pemberian ASI eksklusif tidak hanya bermanfaat bagi bayi, tetapi juga membantu memperlambat ovulasi. Selain itu, proses menyusui turut mendukung pemulihan rahim agar kembali ke ukuran semula setelah kehamilan.