dominique-agisca-diyose-160MEMILIKI wajah cantik, bentuk tubuh yang idealadalah impian bagi semua waita, begitulahDominiqueAgisca Diyose merasa dirinya sangat diberkahi fisik yang laur biasa. Proporsi tubuh yang indah, postur yang bagus, serta kecantikan kulitnyamenunjang profesinya sebagai model. Ia mengaku harus mengeluarkan upaya khusus untuk menjaga fisiknya selalu dalam kondisi terbaik.

Oleh : Latifa Fitria
[email protected]

Untuk kecantikan kulit, saya berusaha menjaga pola hidup yang seimbang, dari dalam dan luar tubuh. Saya sempat mengalami masalah kes­ehatan karena mencoba diet sangat ketat. Per­nah cuma makan satu batang cokelat sehari saja supaya badan tetap ramping. Lalu saya kena gejala tipes. Kulit saya jadi tambah kering. Dari situ dokter memberi tahu, pola makan saya yang bermasalah. Saya harus makan teratur. Sekarang saya enggak pernah telat makan,” jelas Dominique wanita keturunan Tionghoa-Jepang ini

BACA JUGA :  Catat 2 Lokasi Pelayanan SIM Keliling di Kabupaten Bogor, Sabtu 23 Maret 2024

Demi kecantikan kulit dan kesehatannya, wanita kela­hiran 7 Desember 1988 ini mengupayakan keseimbangan dari dalam tubuh dan luar tubuh. Untuk bagian dalam, seperti yang ia ceritakan, ia selalu menjaga konsistensi waktu makan, minum air putih dalam jumlah cukup ban­yak, dan mengasup multivitamin. “Untuk makanan, saya pastikan memenuhi kebutuhan tubuh seperti umum­nya, ada protein, vitamin, dan lainnya. Jadi, sayuran dan buah-buahan selalu saya sediakan. Di rumah selalu ada. Kadang juga saya membekali diri dengan buah saat be­pergian,” kata perempuan pecinta olahraga renang ini.

Untuk perawatan kulit dari luar, tambah Dominique, ia mengaku rutin menjaga kebersihan kulit. Setiap hari, ia tak lupa membersihkan kulit minimal dua kali sehari, setiap pagi dan malam. Terutama karena pekerjaannya kerap mengharuskannya mengenakan riasan. “Tetapi saya tak pernah melakukan facial. Karena tak merasa perlu saja. Beruntungnya, saya enggak pernah punya masalah dengan jerawat, jadi tak merasa perlu harus facial,” akunya.

BACA JUGA :  Pisang Kuah Santan yang Lezat untuk Takjil Praktis di Tanggl Tua

Sementara itu untuk menjaga bentuk tubuhnya, Dominique saat ini memilih jenis olahraga boxing. Merasa kesibukannya per hari sangat menyita waktu, ia memilih berolahraga di rumahnya. “Saya sadar, kesibukan sehari-hari saya sangat padat. Untuk keluar rumah dan ke gym lagi akan butuh upaya besar. Saya lebih memilih menggunakan waktu senggang untuk istirahat. Jadi, saya merasa lebih baik berolahraga di rumah dan meminta personal trainer untuk datang,” katanya.

============================================================
============================================================
============================================================