JAKARTA TODAY – Bagi sebagian besar orang, cokelat adalah surga. Beberapa penelitian bahkan menunjukkan makan cokelat bisa mengurangi stres, membuat hati bahagia, bahkan menormalkan tekanan darah.

Seperti yang dikutip dari Detikcom, banyak yang akhirnya menghindari makan cokelat karena takut gendut. Padaeski demikianhal tahukah kamu bahwa makan cokelat mampu membantu menurunkan berat badan?

BACA JUGA :  Bima Arya Takziah ke Keluarga Korban Longsor, Pastikan Penanganan Berjalan

Studi dari Irish Independent yang dikutip dari Boldsky menunjukkan makan makanan manis seperti kue cokelat, biskuit, atau camilan lainnya bisa membaru membakar kelebihan berat badan. Pagi hari dianggap waktu terbaik konsumsi junk food karena saat itulah metabolisme tubuh mencapai puncaknya dan bisa membakar kalori lebih banyak dibandingkan waktu lainnya.

============================================================
============================================================
============================================================