- Mencegah stres
Tidur dengan posisi yang salah juga bisa memicu stres. Anda mungkin akan mengalami depresi karena terjaga dan tidak bisa tidur dengan nyenyak. Akibatnya, Anda stres sendiri. Karena itu, Anda harus mencoba dan tidur tanpa bantal yang bisa mengurangi anda untuk stres.
(Sherin/liputan 6)
Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News atau whatsapp channel
====================================== ====================================
