BOGOR-TODAY.COM, BOGOR – Sepekan terakhir, cuaca semakin tidak menentu. Yang sebelumnya panas tiba-tiba hujan turun. Kondisi seperti ini sering membuat tubuh menjadi drop. Banyak yang mengeluh mengalami radang, batuk, pilek dan seluruh badan terasa sakit ataupun demam.
Nah, bagi Anda yang mengalami hal-hal seperti diatas, ada baiknya Anda mencoba komsumsi kunyit seperti yang disarankan oleh dr. Zaidul Akbar.
Tak hanya fresh atau bugar, minuman yang terbuat dari kunyit ini, juga bisa mengatasi masalah kesehatan seperti batuk, pilek, hingga asma.
“Sudah hal pasti ya, saat merasa tidak enak badan, minum teh kunyit menjadi salah satu cara efektif untuk mengatasinya. Kandungan kurkumin di kunyit dapat membantu melawan berbagai virus penyebab penyakit seperti batuk, pilek, dan flu,” tutur dr. Zaidul Akbar, Kamis 17 Februari 2022.
Berikut ini resep agar tubuh tetap bugar atau fresh dari dr. Zaidul Akbar. Bahan-bahannya diantaranya:
- Kunyit bubuk 3 sdm
- Jahe bubuk 3 sdm
- Perasan lemon 3 sdm
- Kayu manis bubuk 1 sdm
- Madu 50 ml
- Air secukupnya.
Cara membuat:
Haluskan semua bahan menggunakan blender, kemudian masukkan ke dalam botol, dan simpan di kulkas.
