Ternyata Minum Air Lemon Hangat Juga Perlu Diperhatikan, Simak Ini!

BOGOR-TODAY.COM – Minum air lemon hangat memanglah banyak manfaatnya. Namun terdapat potensi efek samping juga yang harus diwaspadai.

Lemon mengandung asam sitrat yang dapat mengikis enamel gigi.

Dilansir dari aladokter.com, sebaiknya gunakan sedotan saat minum air lemon dan berkumur dengan air putih setelahnya untuk membilas asam yang menempel pada permukaan gigi.

Selain itu, asam sitrat di dalam lemon juga dapat menimbulkan keluhan nyeri ulu hati atau heartburn pada sebagian orang.

Bila Anda termasuk salah satu orang yang mengalami hal ini, hindari mengonsumsi air lemon hangat sebelum makan.

Ada beragam manfaat minum air lemon hangat di pagi hari yang sayang untuk dilewatkan. Namun, jika Anda memiliki kondisi medis tertentu, sebaiknya konsultasikan ke dokter lebih dulu untuk memastikan keamanannya.