Ini Dia yang Perlu Diperhatikan Dalam Mengonsumsi Madu

BOGOR-TODAY.COM – Umumnya, madu tergolong aman dan tidak banyak menimbulkan efek samping. Meski begitu, perlu Anda ketahui bahwa madu tidak boleh diberikan kepada bayi atau anak usia di bawah 1 tahun karena berisiko menyebabkan botulisme.

Dilansir dari alodokter.com, botulisme adalah kondisi keracunan yang menyerang saraf tubuh dan dapat mengancam nyawa. Risiko ini juga perlu diwaspadai pada ibu hamil yang memiliki masalah pencernaan atau penyakit yang melemahkan sistem imun tubuh.

Hal lain yang juga perlu diingat adalah madu dapat menimbulkan reaksi alergi pada orang yang juga memiliki alergi terhadap serbuk sari.

Selain itu, ada jenis madu yang penggunaannya harus diwaspadai, yaitu madu rhododendron atau yang dikenal dengan madu gila (mad honey). Madu yang rasanya pahit ini berasal dari ekstraksi nektar bunga rhododendron.

Madu gila memang memiliki aktivitas antioksidan yang tinggi sehingga dipercaya bermanfaat sebagai obat hipertensi, obat diabetes, dan penambah gairah seksual. Namun, madu ini dapat menyebabkan keracunan dengan gejala meliputi muntah, diare, nyeri dada, pingsan, hingga koma.

Manfaat madu untuk meningkatkan kesehatan memang beragam. Meski begitu, konsumsi madu juga tidak boleh berlebihan, mengingat zat ini tinggi kalori dan gula.

Anda juga juga perlu memastikan bahwa madu yang akan dikonsumsi sudah terdaftar di BPOM RI.

Bila Anda ingin merasakan manfaat madu untuk pengobatan penyakit tertentu atau untuk menyembuhkan luka, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk memastikan keamanan dan efektivitas madu sesuai dengan kondisi Anda.