Sarapan Sehat untuk MPASI Usia 7 Bulan, Bubur Tahu Brokoli yang Simple dan Enak

BOGOR-TOODAY.COM – Artikel ini akan membagikan resep bubur tahu brokoli untuk sarapan sehat MPASI bayi usia 7 bulan.

Kamu bisa membuat bubur tahu brokoli untuk makan siang buah hati, dibuat dengan bahan beras putih, brokoli, tahu tawar, ASI, dan air.

Kamu bisa membuat bubur tahu brokoli ini sendiri dengan mengikuti langkah-langkah pada artikel ini. Berikut di bawah ini bahan dan cara untuk membuat bubur tahu brokoli.

Resep bubur tahu brokoli

Bahan:

• 50 gram beras putih, cuci bersih, rendam sebentar, tiriskan
• 50 gram brokoli, petik kuntum, cuci bersih, rebus
• 50 gram tahu tawar, cuci bersih, rebus
• 100 ml ASI
• 200 ml air untuk merebus

Cara membuat:

1. Rebus air, masukkan beras, dan masak hingga lunak.
2. Masukkan brokoli, masak sejenak, masukkan tahu, aduk rata. Angkat. Haluskan dalam blender atau tekan-tekan dengan sendok di dalam saringan kawat, campur dengan susu, blender hingga agak bertekstur.
3. Sajikan hangat.

Demikian tadi caramembuat bubur tahu brokoli yang bisa kamu coba untuk menu sarapan MPASI bayi 7 bulan.(*)

Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News