Tak Hanya Bumbu Masak, Ini 10 Manfaat Minum Air Rebusan Daun Salam bagi Kesehatan

Cara Mengonsumsi Air Rebusan Daun Salam

Untuk mendapatkan manfaatnya, cukup rebus 5–10 lembar daun salam dalam 2 gelas air. Biarkan hingga air menyusut menjadi sekitar 1 gelas, lalu saring dan minum selagi hangat.

Minum secara teratur, tapi tidak berlebihan, dan konsultasikan pada tenaga medis jika memiliki kondisi kesehatan tertentu.

Catatan: Meski bersifat alami, konsumsi air daun salam tetap perlu dilakukan dengan bijak. Ibu hamil, menyusui, dan penderita penyakit kronis sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum menjadikan air rebusan ini sebagai terapi harian.***

Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News atau whatsapp channel