7 Buah yang Aman untuk Penderita Asam Lambung

Asam Lambung
Ilustrasi Asam Lambung. (Foto: iStock)

BOGORTODAY.COM – Pengidap penyakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) memang harus ekstra hati-hati dalam memilih makanan, termasuk buah. Sebab, banyak buah yang bersifat asam dan dapat memicu gejala kambuh.

BACA JUGA :  Mata Merah Jangan Dianggap Sepele, Kenali Tanda-Tanda yang Harus Segera Diperiksa Dokter

Meski begitu, bukan berarti penderita GERD tidak bisa menikmati buah sama sekali. Ada sejumlah buah yang tergolong aman, bahkan bisa mendukung kesehatan pencernaan sekaligus memberi asupan vitamin penting bagi tubuh.

BACA JUGA :  Rangkaian HJB ke-544, Gowes Napak Tilas Ajak Warga Menyusuri Sejarah dan Alam Bogor

Mengapa Buah Bisa Picu GERD?

GERD terjadi ketika katup esofagus melemah sehingga asam lambung mudah naik kembali ke kerongkongan.

Editor : Gistin Illiyin

Sumber : CNNIndonesia

Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News atau whatsapp channel



======================================
====================================