DEHIDRASI DAPAT MEMBUAT MULUT BAU

Ia melanjutkan, jika Anda tak memberikan tubuh cu­kup asupan air putih maka mikroba dalam mulut akan ‘memakan’ sisa-sisa par­tikel makanan tersebut dan mengakibatkan munculnya bau mulut yang tak sedap.

Selain masalah dehidrasi, Barns menyebutkan bahwa bau mulut juga bisa berasal dari sistem pencernaan.

“Jika saluran pencernaan Anda lamban atau Anda memiliki masalah pada usus maka Anda juga berisiko mengalami bau mulut. Terutama di pagi hari,” imbuh Barns.

Menurut Barns, ketidakseimban­gan antara bakteri baik dan buruk dalam usus, serta kelebihan gas dalam tubuh dapat menjadi penyebab munculnya ma­salah ini. Untuk mence­gahnya, Anda dianjurkan untuk mengonsumsi cukup probiotik, yang biasanya akan lang­sung menargetkan bakteri-bakteri pe­nyebab masalah tersebut. (NET/ ed:Mina)