Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam buah akan berperan melindungi sel-sel tubuh dari serangan radikal bebas seperti virus. Selain itu pencegahan virus corona juga bisa dengan menggunakan masker dan mencuci tangan sebelum makan.
Buah dengan vitamin C tak melulu jeruk. Ada beberapa buah yang kandungan vitamin C nya bahkan lebih banyak dibandingkan jeruk. Dilansir dari beberapa sumber, berikut 5 buah yang kaya vitamin C untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Seperti yang dikutip dari detik.com (Amanda/PKL/net)
Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News atau whatsapp channel
====================================== ====================================
