BOGOR-TODAY.COM – Siapa sangka, ternyata lidah buaya bisa menurunkan kadar kolesterol dengan mudah. Dengan memahaminya, pengidap kolesterol tidak perlu lagi khawatir akan kolesterol tinggi. Tanaman lidah buaya berwarna hijau dan memiliki gel atau lendir di bagian dalamnya.
Cara mengkonsumsi tanaman ini adalah dengan memotong lidah buaya berbentuk dadu kecil yang kemudian direbus dengan air kemudian ditambahkan madu, sirup atau sedikit gula.
Melansir dari Jurnal berjudul Pengaruh Pemberian Jus Lidah Buaya (Aloevera) Terhadap Kadar Kolesterol Low Density Lipoprotein (LDL) dan High Density Lipoprotein (HDL) oleh Yulika Sianipar dan Muflihah Isnawati, Tanaman lidah buaya ini dapat menurunkan profi lipid dalam darah dan menurunkan kadar glukosa dalam darah secara signifikan.
Kandungan Aloe vera juga diduga dapat menurunkan kolesterol LDL dan meningkatkan kolesterol HDL adalah serat larut air yaitu glukomanan, antioksidan, flavonoid, niacin, vitamin C, magnesium, selenium, dan zinc.
Berdasarkan penelitian pada tikus, jus lidah buaya dapat menurunkan kadar kolesterol LDL dan menaikkan kadar kolesterol HDL secara signifikan. Penelitian pada tikus yang dilakukan oleh Hermawan Istiadi, jus Aloe vera menunjukkan terjadinya penurunan kadar kolesterol LDL sebesar 11,85% (2ml/hari) dan peningkatan kadar kolesterol HDL sebesar 32,95 % (2 ml/hari).
Lalu bagaimana ujian tersebut dilakukan pada manusia?
Dalam penelitiannya dengan subyek Dinas Koperasi dan UKM Provinsi Jawa Tengah serta Balai Latihan Koperasi dan UKM Provinsi Jawa Tengah telah dilakukan sampel sebanyak 43 orang yang dibagi menjadi 3 kelompok.
