BOGOR-TODAY.COM – Tak banyak orang tahu, ternyata ada makanan yang bisa menghilangkan bau badan yang tidak sedap. Aroma tubuh terkadang tidak tercium oleh diri sendiri, akan tetapi tercium oleh orang lain.
Bau badan yang tak sedap sangat mengganggu penciuman orang yang ada disekitar.
Apabila Anda termasuk sebagian orang yang sering kali mengalami masalah bau badan, simak jenis-jenis makanan dan minuman untuk menghilangkan bau badan tak sedap berikut ini.
Makanan yang bisa menghilangkan bau badan
- Sayuran hijau
Sebuah penelitian yang dimuat dalam Evolution and Human Behavior Journal menyatakan bahwa pria yang mengonsumsi makanan dengan bahan dasar sayuran dan buah-buahan memiliki bau badan yang lebih sedap.
Sayur-sayuran hijau termasuk ke dalam makanan yang dapat mengatasi bau badan, khususnya area tubuh bagian bawah.
Hal ini disebabkan oleh kandungan klorofil di dalamnya.
Klorofil dipercaya memiliki berbagai manfaat kesehatan, salah satunya dapat menetralkan zat yang bisa menyebabkan bau badan.
- Jamur kancing
Makanan lainnya yang diyakini bekerja sebagai penghilang bau badan adalah jamur kancing alias jamur champignon.
Hal ini dibuktikan melalui sebuah studi dari Journal of Traditional and Complementary Medicine.
Studi tersebut meneliti efek jamur kancing terhadap bau mulut, badan, serta feses.
- Minuman herbal
Salah satu makanan dan minuman yang efektif sebagai penghilang bau badan tak sedap adalah yang berasal dari bahan-bahan herbal.
Bahan-bahan herbal dianggap dapat mengurangi bau badan tak sedap karena memiliki kandungan anti bakteri.
Kandungan anti bakteri yang terdapat di dalam bahan-bahan herbal dapat menghentikan pertumbuhan bakteri di dalam tubuh.
