Namun, sayangnya mengunyah es batu jadi salah satu kebiasaan penyebab gigi berlubang.
Mengunyah es batu bisa menciptakan retakan bahkan sampai membuat gigi patah. Kebiasaan ini pun bisa mengiritasi jaringan lunak di dalam gigi. Selain gigi berlubang, paparan suhu dingin bisa memicu rasa sakit yang cepat dan tajam.
- Minum soda
Apakah hanya makanan yang memicu gigi berlubang? Ternyata tidak. Salah satu kebiasaan penyebab gigi berlubang adalah minum minuman manis termasuk soda.
Minuman soda setidaknya mengandung hingga 11 sdt gula per porsi. Selain itu, soda mengandung asam fosfat dan sitrat yang mampu menggerogoti email gigi.
- Anak diberi dot susu jelang tidur
Orang tua kerap memberi bekal dot susu buat anak jelang tidur. Tanpa disadari, orang tua akan menciptakan gigi berlubang pada anak.
Anak yang diberi botol jelang tidur berisi susu, susu formula, jus atau cairan lain yang mengandung gula, minuman ini akan tetap menempel pada gigi selama berjam-jam. Bakteri pada mulut akan mengubah gula jadi asam dan memicu pembusukan.
