BOGOR-TODAY.COM – Sedang menjalani program diet dan bingung mau bikin sarapan apa? Sepertinya kamu bisa coba bikin aneka olahan oats.
Oats mengandung berbagai nutrisi dan zat penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Salah satu resep oats yang bisa dibuat untuk sarapan yaitu bubur jagung oats.
Berikut bahan dan cara yang perllu kamu siapkan dan lakukan untuk membuat bubur jagung oats
Bahan:
- 2 sendok makan minyak goreng
- 2 siung bawang putih (cincang)
- 30 gram bawang bombai (cincang)
- 500 mililiter kaldu
- 1/2 sendok teh merica bubuk
- 1/4 sendok teh garam
- 1 buah jagung manis (pipil)
- 1 buah wortel (potong dadu kecil)
- 100 gram oats instan
- 4 lembar sawi hijau (iris kasar)
Cara membuat:
- Tumis bawang putih dan bawang bombai hingga harum, lalu masukkan air kaldu, merica, dan garam. Masak hingga air kaldu mendidih.
- Tambahkan jagung dan wortel, lalu masak hingga sayuran setengah matang. Kemudian masukkan oats dan sawi hijau.
- Masak menggunakan api kecil sembari diaduk hingga bubur kental dan semua bahan matang. Sajikan.
Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News atau whatsapp channel
====================================== ====================================
















