Resep Minuman Detoks, Baik Untuk Kesehatan

BOGOR-TODAY.COM – Sudah banyak kreasi minuman detoks yang dikonsumsi masyarakat. Mulai dari infused water, jus buah dan sayuran, serta minuman rempah.

Jenis minuman detoks juga dinilai rendah kalori, sehingga direkomendasikan untuk yang menjalani diet sebagai pengganti minuman tinggi gula atau soda.

Resep membuat minuman detoks

Berikut bahan dan cara yang perlu kamu siapkan untuk membuat minuman detoks.

Bahan

• 400 ml air hangat atau panas
• 2 sdm cuka sari apel
• 2 sdm jus lemon
• 1 sdt jahe bubuk
• 1 sdt bubuk kayu manis
• Sejumput cabai bubuk
• 1 sdt madu murni

Cara membuat minuman detoks

1. Siapkan gelas dan campur bahan-bahan kecuali air panas
2. Seduh sedikit demi sedikit dengan air panas dan aduk sampai larut
3. Setelahnya tinggal diminum selagi hangat

Cara membuat minuman detoks ini takarannya bisa disesuaikan menjadi dua kali lipat untuk dijadikan stok.

Tambahannya, jika ingin hasil yang efektif dalam membersihkan tubuh dan meningkatkan energi, minuman detoks bisa dikonsumsi satu kali sehari sebelum sarapan atau makan siang.