Ini Dia Efek Begadang bagi Wajah yang Perlu Diketahui

Tidur kurang dari 7 jam sehari bisa menyebabkan munculnya keriput dua kali lebih banyak. Kulit juga menjadi kering sehingga kerutan lebih terlihat.

4. Kantung mata

Kulit di bawah mata bisa terlihat bengkak dan sembab ketika tidur terlalu larut. Kaitan antara keduanya belum terbukti secara ilmiah, namun diduga bahwa kantung mata bisa muncul ketika aliran darah sekitar mata terganggu.

Darah akan menumpuk di bawah mata sehingga kantung mata terlihat dengan jelas Selain itu, disarankan untuk cukup minum air putih dan tidur dengan bantal yang tinggi sehingga kantung mata tidak membengkak.

Meskipun kantung mata bisa muncul dan menghitam karena faktor keturunan, kurang tidur bisa membuatnya terlihat lebih parah.

5. Produk kecantikan tidak bekerja efektif

Efek buruk begadang adalah terganggunya hidrasi kulit, produksi sebum, peredaran darah, pembagian sel kulit, serta skin barrier atau lapisan pelindung kulit.

Ketika skin barrier ini rusak, kulit tidak bisa menyerap produk kecantikan dengan baik.