6 Kelompok Orang yang Sebaiknya Tidak Makan Pepaya

BOGORTODAY.COM – Pepaya sering menjadi bahan andalan untuk campuran es buah dan rujak. Buah tropis ini dikenal kaya akan nutrisi, rendah kalori, serta bermanfaat untuk melancarkan pencernaan.

Pepaya mengandung vitamin C yang melimpah, folat, magnesium, serat, dan berbagai vitamin penting lainnya.

Namun, meski memiliki segudang manfaat, tidak semua orang bisa mengonsumsi pepaya dengan aman.

Beberapa kelompok orang justru perlu menghindarinya karena berisiko menimbulkan masalah kesehatan, terutama jika pepaya yang dikonsumsi masih mentah.

Berikut beberapa kelompok orang yang tidak dianjurkan makan pepaya:

1. Ibu Hamil

Ibu hamil sebaiknya menghindari pepaya mentah atau setengah matang. Pepaya jenis ini mengandung senyawa yang dapat memicu kontraksi rahim, sehingga berisiko menyebabkan keguguran.