Sholat Dhuha: Waktu Pelaksanaan, Dalil Anjuran, dan Keutamaannya

BOGORTODAY.COM – Sholat dhuha merupakan salah satu ibadah sholat sunnah yang dikerjakan pada waktu pagi hari, tepatnya saat memasuki waktu dhuha.

Waktu dhuha dimulai ketika matahari telah naik setinggi tombak, yang secara umum diperkirakan sekitar pukul 07.00 pagi hingga menjelang masuk waktu zuhur.

Dikutip dari buku Panduan Sholat Wajib & Sunnah Sepanjang Masa Rasulullah Saw. karya Ustadz Arif Rahman, melaksanakan sholat dhuha secara rutin diyakini membawa banyak keutamaan bagi orang yang mengerjakannya.

Selain bernilai sebagai bentuk ketaatan kepada Allah SWT, sholat dhuha juga memberikan dampak positif bagi ketenangan batin serta kehidupan spiritual seorang Muslim.

Dalil Anjuran Sholat Dhuha

Sholat dhuha termasuk amalan sunnah yang memiliki kedudukan penting dalam ajaran Islam. Amalan ini dinilai sebagai perbuatan yang baik dan utama sehingga sangat dianjurkan untuk dikerjakan secara rutin. Anjuran tersebut secara tegas disampaikan oleh Rasulullah SAW melalui berbagai hadits.

Diriwayatkan dari Abu Hurairah RA, Rasulullah SAW memberikan tiga pesan penting yang tidak pernah beliau tinggalkan hingga wafat, salah satunya adalah sholat dhuha. Dalam hadits tersebut disebutkan:

أوصاني خليلي صلى الله عليه وسلم بثلاث بصيام ثلاثة أيام من كل شهر وركعتي الصحى وأن أوتر قبل أن أرقد
(رواه البخاري ومسلم)

Artinya:
“Aku telah diberi tiga pesan oleh kekasihku Rasulullah SAW. Aku tidak pernah meninggalkan tiga hal itu sampai aku dipanggil oleh Yang Mahakuasa: (1) puasa tiga hari pada setiap bulan; (2) sholat dhuha; (3) sholat witir.” (HR Bukhari dan Muslim)

Hadits ini menunjukkan bahwa sholat dhuha merupakan ibadah sunnah yang sangat dianjurkan untuk dijaga secara konsisten.

Selain itu, keutamaan sholat sunnah juga ditegaskan dalam hadits lain yang diriwayatkan dari Ummu Habibah RA. Rasulullah SAW bersabda:

“Seseorang yang melakukan sholat sunnah sebanyak dua belas rakaat setiap harinya, maka Allah akan membangunkan sebuah rumah di surga untuknya.” (HR Muslim)