8 Tips Puasa Anti Haus Saat Ramadan, Lengkap dengan Doanya

Selain ikhtiar menjaga pola makan dan minum, umat Islam juga dapat memanjatkan doa. Dinukil dari buku Pintar Ibadah karya Ustadz H. Fatkhur Rahman, berikut bacaan doa dari Surah Asy-Syu’ara ayat 78–79:

الَّذِيْ خَلَقَنِيْ فَهُوَ يَهْدِيْنِ ۙ وَالَّذِيْ هُوَ يُطْعِمُنِيْ وَيَسْقِيْنِ ۙ

Latin:
Allażī khalaqanī fa huwa yahdīn(i). Wal-lażī huwa yuṭ’imunī wa yasqīn(i).

Artinya:
“(Allah) yang telah menciptakanku. Maka, Dia (pula) yang memberi petunjuk kepadaku. Dia (pula) yang memberiku makan dan minum.”

Dengan menjaga pola hidup sehat dan memperbanyak doa, semoga ibadah puasa Ramadan dapat dijalani dengan lancar tanpa rasa haus dan lapar yang berlebihan.