5 Minuman Herbal Ampuh Tangkal Masuk Angin di Cuaca Tak Menentu

BOGORTODAY.COM – Tak enak badan? Orang Indonesia lebih akrab menyebutnya masuk angin. Gejalanya bisa berupa badan meriang, perut kembung, pegal-pegal, hingga sakit kepala.

Meski terlihat sepele, kondisi ini bisa mengganggu produktivitas, apalagi di tengah cuaca yang sering berubah.

Selain menjaga pola makan, rutin berolahraga, dan cukup istirahat, sejumlah minuman herbal bisa membantu menangkal masuk angin. Berikut 5 minuman yang bisa dicoba:

1. Wedang Jahe Kunyit

Perpaduan jahe dan kunyit dikenal kaya manfaat. Jahe bersifat antiinflamasi dan antioksidan, sementara kunyit mengandung kurkumin yang mendukung daya tahan tubuh.