sophia-latjuba-143AKTRIS cantik Sophia Latjuba, kema­rin merayakan ulang tahunnya yang ke-46, Senin (8/8/2016). Bintang film “Comic 8: Casino Kings Part I’ itu seolah menjadi bukti nyata bah­wa menjalankan pola hidup sehat dan makan terjaga, menjadi salah satu resep awet muda.

BACA JUGA :  Resep Membuat Spaghetti Tuna Pedas untuk Menu Makan Malam yang Praktis

Sophie kerap menularkan semangat untuk berolahraga kepada para penggemarnya. Dia sering mengunggah foto sedang melakukan gerakan yoga.

Kekasih Ariel ‘NOAH’ ini kerap menginspirasi dengan kata-kata yang memotivasi penggemarnya dalam foto yang dia cantumkan. Seperti saat dia melakukan gerakan seperti push-up. “Bahkan gerakan paling sederhana bu­tuh konsentrasi penuh, pikiran yang fokus dan komitmen tinggi untuk maju ke depan dalam lang­kah kecil,” tulisnya.

============================================================
============================================================
============================================================