BOGOR-TODAY.COM – Uban kerap diidentikkan dengan pertambahan usia. Padahal, rambut beruban juga bisa dijumpai pada orang-orang muda.
Selain itu, ada anggapan bahwa jika muncul uban di usia muda artinya orang tersebut mudah marah atau sering stres. Benarkah demikian?
Melansir klikdokter.com, Rabu (1/12/2021) berikut 11 penyebab rambut beruban di usia muda:
1.Kekurangan Vitamin Tertentu
Sebuah penelitian yang dipublikasikan di International Journal of Trichology pada tahun 2016. Hasil penelitian tersebut menemukan salah satu pemicu tumbuhnya uban di usia muda, penyebabnya bisa jadi karena kekurangan vitamin. Ya, kekurangan vitamin B6, B12, biotin, vitamin D, atau vitamin E.
Studi lain yang dilansir di jurnal Development menyebutkan, kekurangan vitamin D3 dan vitamin B12 dapat menyebabkan rambut beruban.
2. Genetik atau Faktor Keturunan
Berdasarkan penelitian di Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology pada tahun 2013 menyebutkan, uban yang muncul lebih dini dapat berkaitan dengan faktor genetik atau keturunan di keluarga. Selain itu, ras dan etnis tertentu juga bisa berperan.
Studi yang sama pada ras Kaukasian menemukan, kemunculan uban dapat dimulai dari usia 20 tahun. Sementara, pada ras Asia dimulai di usia 25 tahun, dan ras Afrika-America di usia 30 tahun.
3. Kondisi Medis Tertentu
Menurut sebuah penelitian yang dipublikasikan di Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, gangguan fungsi tiroid juga bisa menyebabkan rambut beruban di usia muda.
Selain itu, kondisi vitiligo dapat menjadi penyebab rambut putih di usia muda karena kematian sel pigmen melanin yang berperan dalam pewarnaan rambut.
4. Stres
Banyak yang menganggap stres merupakan salah satu pemicu munculnya uban di usia muda.
Faktanya, penelitian yang dimuat di jurnal Nature Medicine menyebut bahwa sel yang bertugas untuk pewarnaan rambut dapat berkurang ketika Anda sedang stres.
Meski begitu, penelitian lain mengemukakan bahwa stres dapat menjadi salah satu faktor, hanya saja persentasenya kecil. Jadi, uban lebih sering disebabkan oleh faktor lainnya.
4. Kebiasaan Merokok
Merokok tak hanya dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, kanker, stroke, ataupun hipertensi. Gaya hidup tidak sehat ini juga dapat memicu uban muncul lebih cepat.
Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan di Italian Dermatology Online Journal pada tahun 2013, perokok berisiko 2,5 kali lebih tinggi untuk ubanan sebelum usia 30 tahun dibandingkan mereka yang tidak merokok.
