Ingatlah bahwa teh bunga telang tidak boleh dikonsumsi berlebihan. Sebab teh bunga telang bisa memberikan efek yang cukup buruk, mulai dari mual, sakit perut, hingga diare. Demikian dilansir dari cnnindonesia.com.
Lantas, bagaimana cara mengonsumsi bunga telang yang benar agar tidak keracunan?
Bunga telang biasanya dikonsumsi dalam bentuk teh. Anda cukup memasukkan satu sendok teh bunga telang kering dan ditambah dengan 240 ml air panas.
Diamkan 10-15 menit, saring sebelum dinikmati dalam keadaan hangat. Akan lebih baik jika teh ini dicampur lemon dan madu agar rasanya makin nikmat.
Ingatlah, jika tidak dikonsumsi berlebihan bunga telang ini memiliki banyak manfaat. Mulai dari menurunkan berat badan, membuat kulit terlihat lebih baik, hingga bisa digunakan untuk campuran kosmetik.
Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News atau whatsapp channel
====================================== ====================================
