Ternyata Ini Kebiasaan Buruk yang Bikin Kuku Rusak

BOGOR-TODAY.COM – Kuku yang tampak kotor dan kusam memang sangat merusak penampilan dan bikin tak percaya diri.

Ada beberapa hal yang bisa membuat kuku terlihat kusam dan kotor. Beberapa penyebab itu biasanya berasal dari aktivitas sehari-hari.

Kebiasaan buruk yang bikin kuku rusak

Berikut beberapa kebiasaan yang perlu dihindari jika ingin kuku tampak sehat.

1. Menggigit kuku

Menggigit kuku dapat menyebabkan kerusakan permanen. Satu studi menemukan bahwa menggigit kuku secara kronis dapat menyebabkan pemendekan kuku secara permanen.

2. Tidak mencuci tangan dengan bersih

Mengabaikan kuku dalam proses mencuci tangan bisa membuat bakteri menumpuk di bawahnya. Cuci tangan dengan sikat kuku bersih setidaknya sekali sehari.

3. Cuci piring tanpa sarung tangan

Jika ingin kuku terlihat bagus, sebaiknya gunakan pelindung tangan berupa sarung tangan saat membersihkan rumah, terutama saat mencuci piring.