Tips Khusus Dari Pelatih PSM Makassar Bernardo Tavares Dalam Menjaga Kebugaran Selama Bulan Puasa

Bernardo Tavares

BOGOR-TODAY.COM – Menjelang bulan suci Ramadan, pelatih PSM Makassar Bernardo Tavares membagikan beberapa tips khusus untuk menjaga kebugaran pemain selama menjalankan ibadah puasa.

Baginya, kondisi bulan Ramadan bukanlah hal yang asing. Hal ini dikarenakan Bernardo Tavares pernah melatih bersama Al Nahdadi Oman pada medio 2014-2015.

Ia juga sudah berkomunikasi dengan para pemain PSM dan tidak ada masalah berarti terkait program latihan tim selama Ramadan.

“Saya sebelumnya sudah mempunyai pengalaman melatih dan bekerja di negara Arab. Saya kira kita harus betul-betul mengontrol energi mereka karena mereka tidak bisa makan dan minum secara normal,” kata pelatih berlisensi UEFA Pro itu.

BACA JUGA :  Tape Ketan Ternyata Miliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan, Simak Ini

“Tentunya kebiasaan-kebiasaan mereka saya kira tidak ada masalah. Saya akan mengontrol itu,” imbuhnya.

Sementara pemain andalan tim berjuluk Juku Eja, Wiljan Pluim mengakui timnya menghadapi tantangan yang cukup berat selama bulan Ramadan.

Karena dalam upaya mereka memastikan gelar BRI Liga 1 2022/2023, PSM akan menghadapi tim-tim yang cukup tangguh seperti Madura United FC, PSIS Semarang, dan Borneo FC.

“Kita akan menjalani pertandingan berat, yang sulit dan pertandingan ini tidak berbeda dengan pertandingan-pertandingan sebelumnya,” ungkapnya.

BACA JUGA :  Lokasi SIM Keliling Kabupaten Bogor, Rabu 17 April 2024

Dia menegaskan bahwa tim akan bekerja keras menghadapi tantangan tersebut demi segera memastikan gelar juara musim ini.

“Saya kira apa yang kita lakukan terserah pada kita, apakah kita benar-benar mau mendapatkan hasil bagus dan memang bekerja keras untuk itu,” ujar pelatih asal Belanda.

“Yang kita lakukan harus fokus dan betul-betul siap memberikan untuk pertandingan tentu saja kita butuh dukungan dari suporter kita,” tandas Wiljan Pluim.

 (*)

Bagi Halaman
============================================================
============================================================
============================================================