Anda Penderita Penyakit Maag ? Ini Tips Memilih Menu Buka Puasa Agar Lambung Tidak Sakit

Agar usus maupun dalaman perut kita yang seharian kosong tidak langsung menerima makanan yang memiliki kadar lemak tinggi.

Untuk itu, tidak disarankan memakan makanan yang berminyak bagi orang yang menderita penyakit maag saat menjalankan puasa.

Setelah berbuka dengan minuman dan makanan yang disarankan tadi, sebaiknya anda jangan makan makanan berat terlebih dahulu.

Sebaiknya minum obat penyakit maag kemudian laksanakan salat Magrib terlebih dahulu sebelum makan makanan berat.

Agar perut kita tidak kaget karena tubuh juga membutuhkan energi untuk mengolah makanan yang masuk.

Setelah menjalankan salat Magrib, silahkan anda makan makanan berat atau makan setelah melaksanakan solat tarawih.

Nahitulah, tips memilih makanan buka puasa Ramadan 1444 H bagi anda yang menderita penyakit maag, selamat mencoba. (*)