Resep Jahe Jeruk Nipis, Minuman Penurun Kolesterol Dalam Tubuh

BOGOR-TODAY.COM – Banyak orang yang tidak menyadari bahwa makanan yang dikonsumsi sering kali menjadi penyebab timbulnya kolesterol dalam tubuh.

Sering kali orang baru akan menyadari ketika tubuh melai merasa tidak nyaman karena meningkatnya kolestarol dalam tubuh.

Ketika Anda mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung minyak atau lemak seperti saat makan goreng-gorengan ataupun daging alangkah baiknya jika Anda mengimbangi dengan meminum minuman yang dapat menurunkan kolesterol atau mencegah timbulnya kolesterol dalam tubuh.

Ada banyak minuman yang dapat menurunkan kolesterol dalam tubuh yang adapat Anda komsusi. Seperti salah satu minuman penurun kolesterol dibawah ini. Minuman ini cocok disajikan dalam keadaan dingin ataupun hangat.

Berikut salah satu resep minuman penurun kolesterol  yang enak disajikan dalam keadaan dingin maupun hangat. Sesuaikan denga selera Anda. Cara membuatnya pun relatif simple dan cukup mudah.

Ini resep membuat minuman jahe jeruk nipis yang dapat menurunkan kolesterol dalam tubuh yang bisa Anda coba :

Bahan

• 1 rimpang jahe, bersihkan
• 1 buah jeruk nipis
• Madu, secukupnya sesuai selera
• 1 liter air

Cara Membuat

1. Rebus jahe bersama air hingga mendidih.
2. Tambahkan setengah perasan air jeruk nipis ke dalam rebusan air, matikan kompor.
3. Iris tipis sisa jeruk nipis. Letakkan di pinggiran cangkir atau gelas.
4. Tuang air rebusan jahe dan jeruk nipis ke dalam gelas.
5. Tambahkan madu secukupnya.
6. Wedang jahe jeruk nipis yang nikmat siap disantap untuk dapatkan stamina tubuh yang lebih kuat.

Selamat mencoba…! ***

Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News