Wajib Tahu! Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan Tubuh

Belimbing wuluh pun bisa dikonsumsi sebagai obat herbal untuk menangani kencing manis. Caranya, campur 20 gram daun segar belimbing wuluh dengan air secukupnya. Minum 2 kali sehari dengan dosis 1/4 cangkir.

4. Mengatasi Jerawat

Ekstrak dari belimbing wuluh, yang mengandung tanin, saponin, triterpenoid, dan flavonoid, memiliki kemampuan untuk menghambat pertumbuhan bakteri. Oleh karena itu, belimbing wuluh efektif mengatasi jerawat karena sifat antibakterinya menyebabkan sel bakteri menjadi lisis.

Haluskan belimbing wuluh bersama madu, lalu oleskan pada wajah seminggu sekali. Hal ini mampu mengurangi jerawat, bintik hitam, bekas luka, noda, dan pembengkakan. Ini juga dapat membuat kulit jadi lebih lembut, bersih dan bercahaya.

5. Menyembuhkan Batuk dan Sariawan

Dalam pengobatan tradisional, belimbing wuluh sering digunakan untuk meredakan berbagai keluhan kesehatan. Salah satu manfaat belimbing wuluh adalah untuk mengatasi batuk, sakit tenggorokan, dan sariawan.

Mengutip laman resmi Pusat Perpustakaan dan Penyebaran Teknologi Pertanian Kementerian Pertanian, sebagai obat batuk, campur segenggam bunga belimbing wuluh segar dengan buah adas manis secukupnya, 1/4 cangkir air, dan gula batu. Campuran bahan tersebut diminum 2 kali sehari dalam dosis 2 sendok makan.

6. Meringankan Pegal Linu

Belimbing wuluh memiliki sifat antiinflamasi yang bisa meredakan nyeri dan pegal di jaringan otot. Mengutip buku Sehat Alami dengan Herbal (2014), ambil 1 genggam daun belimbing wuluh yang masih muda. Giling halus bersama 10 biji cengkih, 15 bji lada, dan tambahkan cuka secukupnya. Oleskan ke bagian tubuh yang sakit.

Itu dia manfaat belimbing wuluh bagi kesehatan dan cara mengolahnya menjadi obat herbal untuk kesehatan. Perlu diingat, karena kandungan asamnya yang tinggi, detikers yang memiliki penyakit mag sebaiknya berhati-hati dalam mengonsumsi belimbing wuluh.***

Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News