- Memperlancar Pencernaan
Menurut Beni-Suef University Journal of Basic and Applied Sciences, manfaat kembang pepaya adalah meningkatkan kesehatan dan fungsi sistem pencernaan.
Bagi Anda yang kerap mengalami masalah pencernaan, makan bunga pepaya teratur dan secukupnya bisa membantu meredakan keluhan.
- Mengurangi Rasa Sakit
Khasiat bunga pepaya dipercaya mampu meredakan nyeri.
Hal ini dinilai berasal dari efek analgesiknya.
Manfaat tersebut dianggap bisa didapat dari campuran kembang pepaya, madu, dan air hangat.
Namun, lebih baik Anda berkonsultasi dahulu dengan dokter sebelum menggunakan metode ini.
- Mencegah Kanker
Bunga pepaya kaya akan flavonoid.
Senyawa ini membantu tubuh untuk melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan berbagai jenis penyakit termasuk kanker.
Agar pencegahan kanker lebih optimal, terapkan pola makan sehat dan jauhi rokok.
- Mengurangi Keparahan Asma
Bersama daun pepaya, khasiat bunga pepaya juga bisa membantu mengurangi keparahan asma.
Pada penyakit asma, terjadi reaksi peradangan di saluran pernapasan. Akibatnya, saluran bengkak dan menghasilkan banyak lendir.
Daun pepaya mengandung efek antiinflamasi (antiradang) yang cukup kuat dan dapat bekerja langsung pada sel-sel di saluran pernapasan.
Jika dibandingkan obat kortikosteroid sejenis metilprednisolone, keduanya dinilai memiliki efek yang hampir serupa.
Meski demikian, obat metilprednisolone tetap lebih superior.
- Bantu Atasi Gangguan Pernapasan
Bunga pepaya yang dicampur madu diklaim dapat mengobati penyakit pernapasan, misalnya batuk dan sakit tenggorokan.
Kalau Anda sedang batuk atau sakit tenggorokan, disarankan berkonsultasi dahulu dengan dokter bila ingin mencoba obat herbal tersebut.
- Menyehatkan Jantung
Khasiat bunga pepaya berikutnya adalah mendukung kesehatan jantung
Hal ini berasal dari kandungan beta karoten di dalam bunga pepaya.
Beta karoten berperan sebagai antioksidan, jadi membantu mengurangi proses oksidasi kolesterol di pembuluh darah yang bisa menyebabkan masalah jantung di kemudian hari
Itulah 12 khasiat bunga pepaya yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Bunga pepaya bukan hanya enak disantap, tapi juga sangat mendukung kesehatan karena kaya akan berbagai nutrisi.
Bunga pepaya memiliki rasa yang lembut dan sedikit pedas, sehingga dapat dimasak dengan berbagai cara.
Mulai dijadikan sayur bening,tumis, hingga menjadi bahan tambahan dalam salad.***
Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News
