- Mendukung Kesehatan Ginjal
Kandungan kalium yang tinggi dalam tape ketan memberikan dukungan tambahan untuk kesehatan ginjal.
Kalium membantu mengurangi risiko batu ginjal dan meningkatkan fungsi ginjal secara keseluruhan.
Dengan mengonsumsi tape ketan hitam, memberikan dukungan bagi organ vital ini.
- Meningkatkan Kesehatan Tulang dan Gigi
Manfaat kalsium dan fosfor dalam tape ketan sangat penting untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi.
Dengan mengonsumsi tape ketan hitam, memberikan dukungan yang diperlukan untuk menjaga kepadatan tulang dan mencegah risiko osteoporosis.
Kesehatan gigi juga mendapat manfaat dari kalsium dan fosfor ini.
- Peningkatan Produksi Asi
Penelitian membuktikan, bagi ibu yang sedang menyusui, tape ketan dapat menjadi sekutu terbaik karena kandungan nutrisi seperti protein dan vitamin B kompleks dalam tape ketan hitam dapat membantu meningkatkan produksi ASI.
Ini bukan hanya memberikan nutrisi bagi ibu tetapi juga memberikan manfaat kesehatan untuk bayi yang sedang tumbuh.
- Menjaga Kesehatan Mata
Kandungan lutein dan zeaxanthin dalam tape ketan membawa manfaat kesehatan untuk mata.
Dua karotenoid ini membantu melindungi mata dari kerusakan akibat sinar UV dan radikal bebas, mencegah degenerasi makula, dan menjaga kesehatan penglihatan Anda.
- Meningkatkan Produksi Sel Darah Merah
Zat besi yang tinggi dalam tape ketan sangat penting untuk meningkatkan produksi sel darah merah dalam tubuh.
Sel darah merah bertanggung jawab untuk mengangkut oksigen ke seluruh tubuh, sehingga konsumsi tape ketan hitam secara teratur dapat meningkatkan energi dan mengurangi risiko anemia.
- Perlindungan Saluran Kemih
Tape ketan hmengandung senyawa antibakteri alami yang membantu mencegah infeksi saluran kemih. Selain itu, senyawa anti-inflamasi alami dalam tape ketan hitam dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran kemih.
Dengan demikian, konsumsi tape ketan dapat menjadi langkah bijak untuk menjaga kesehatan saluran kemih Anda.
- Meningkatkan Fungsi Kognitif
Kandungan vitamin B1 atau thiamin dalam tape ketan dapat berperan penting dalam meningkatkan fungsi kognitif, terutama pada penderita Alzheimer.
Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa kekurangan vitamin B1 dapat meningkatkan risiko penyakit Alzheimer.
Vitamin B1 membantu memperbaiki fungsi otak dan dapat memainkan peran dalam mengurangi stres oksidatif pada neuron, pembentukan plak, dan perubahan metabolisme glukosa dalam tubuh.
- Meningkatkan Imunitas Tubuh
Selain memberikan manfaat pada sistem pencernaan, tape ketan dengan kandungan probiotiknya juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Probiotik membantu melawan bakteri, virus, kuman, dan jamur yang terdapat dalam makanan yang dikonsumsi.***
Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News
