BOGORTODAY.COM – Perawatan rambut sering kali disertai dengan berbagai mitos yang berkembang di masyarakat. Terkadang, kita mungkin mendengar banyak informasi yang tampaknya masuk akal, namun sebenarnya tidak didukung oleh bukti ilmiah.
Untuk membantu Anda membedakan antara mitos dan fakta, dr. Mohammad Akbar Wedyadhana, Sp.D.V.E., FINSDV FAADV, dalam acara press conference CLEAR X Scalp Derma Expert pada 20 Februari 2025, membagikan beberapa penjelasan terkait mitos seputar perawatan rambut.
Berikut ini adalah beberapa mitos yang sering beredar, beserta fakta yang sebenarnya.
- Keramas Setiap Hari Bikin Rambut Cepat Panjang
Mitos.
Keramas setiap hari tidak ada hubungannya dengan pertumbuhan rambut. Menurut dr. Wedy, faktor yang lebih penting adalah memilih produk perawatan yang tepat untuk kulit kepala, agar kulit kepala tetap sehat.
Dengan kulit kepala yang sehat, rambut akan tumbuh dengan baik. Jadi, meskipun keramas setiap hari tidak secara langsung mempengaruhi panjang rambut, menjaga kesehatan kulit kepala adalah hal yang utama.
- Keramas Setiap Hari Bikin Rambut Rontok
Mitos.
Keramas setiap hari tidak akan menyebabkan rambut rontok, selama Anda menggunakan produk yang tepat.
Dr. Wedy menyarankan untuk keramas secara rutin, bahkan bisa dua kali sehari, untuk menjaga kebersihan kulit kepala dan mempertahankan kelembapan kulit kepala.
Yang terpenting adalah memilih produk perawatan rambut yang sesuai dengan jenis kulit kepala Anda.
- Shampoo Anti Ketombe Hanya Boleh Dipakai Untuk Orang yang Berketombe
Mitos (dengan klarifikasi).
Shampo anti ketombe memang dirancang untuk mengatasi ketombe, namun tidak ada salahnya jika digunakan oleh orang yang tidak memiliki masalah ketombe.
Namun, dokter Wedy menjelaskan bahwa sampo anti ketombe sering kali dapat membuat kulit kepala kering.
Kini, dengan adanya inovasi produk, beberapa sampo anti ketombe sudah dilengkapi dengan tambahan formula yang dapat menjaga kelembapan kulit kepala, sehingga lebih nyaman digunakan oleh semua jenis kulit kepala.
- Mencabut Uban Bikin Uban Semakin Banyak
Mitos.
Mencabut uban tidak akan membuat uban semakin banyak. Mitos ini tidak berdasar, karena uban tumbuh sebagai hasil dari berkurangnya produksi pigmen rambut (melanin) seiring bertambahnya usia.
Proses mencabut uban justru bisa merusak folikel rambut dan menyebabkan infeksi atau peradangan pada kulit kepala.
- Menyisir Rambut 100 Kali Sehari Bikin Rambut Lebih Sehat
Mitos.
Menyisir rambut 100 kali sehari tidak memberikan manfaat khusus untuk kesehatan rambut, kecuali jika Anda melakukannya dengan gerakan yang benar.
Dr. Wedy mengatakan bahwa menyisir rambut sambil memijat kulit kepala dengan alat yang memiliki energi panas atau dengan gerakan memijat bisa membantu meningkatkan peredaran darah di kulit kepala, yang pada gilirannya dapat merangsang pertumbuhan rambut yang sehat.
Namun, menyisir rambut hanya untuk tujuan estetika tidak akan memberi dampak besar terhadap kesehatan rambut.
- Menyisir Rambut Saat Rambut Basah Bikin Rambut Cepat Rontok
Fakta.
Menyisir rambut saat basah sebenarnya tidak mempengaruhi kerontokan rambut secara signifikan, asalkan Anda menyisirnya dengan lembut.
Rambut yang basah lebih rentan terhadap kerusakan, jadi penting untuk menggunakan sisir yang lembut dan tidak menarik rambut terlalu keras.
Jika rambut Anda lembut dan kuat, menyisirnya dengan hati-hati tidak akan menyebabkan kerontokan.
- Bilas Rambut Dengan Air Dingin Bikin Rambut Lebih Berkilau
Mitos.
Bilas rambut dengan air dingin tidak akan langsung membuat rambut lebih berkilau. Meskipun air dingin dapat menutup kutikula rambut, yang pada gilirannya membuat rambut terlihat lebih rata dan berkilau, perawatan yang lebih penting adalah penggunaan sampo dan kondisioner yang tepat sesuai dengan jenis rambut Anda.
Dr. Wedy lebih menyarankan untuk mencuci rambut menggunakan air dengan suhu yang tidak terlalu panas agar kulit kepala tidak menjadi kering.
- Mandi Dengan Air Panas Bisa Menyebabkan Rambut Rontok
Fakta.
Mandi dengan air panas dapat menyebabkan kulit kepala menjadi kering, yang pada gilirannya dapat merusak barrier kulit kepala dan menyebabkan masalah pada rambut.
Dr. Wedy menyarankan untuk mandi dengan air yang tidak terlalu panas, agar kulit kepala tetap terjaga kelembapannya.
Air panas yang terlalu ekstrem dapat mengganggu kondisi kulit kepala dan rambut Anda, menyebabkan kerontokan dan iritasi pada kulit kepala.
Banyak mitos seputar perawatan rambut yang beredar di masyarakat, namun penting untuk memisahkan antara mitos dan fakta yang berdasarkan bukti ilmiah.
Seperti yang dijelaskan oleh dr. Mohammad Akbar Wedyadhana, penting untuk memilih produk yang tepat, menjaga kebersihan kulit kepala, dan merawat rambut dengan cara yang sesuai.
Perawatan rambut yang baik tidak hanya melibatkan langkah-langkah luar, tetapi juga pemahaman yang benar mengenai bagaimana menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala secara menyeluruh.***
Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News atau whatsapp channel
Bagi HalamanFollow dan Baca Artikel lainnya di Google News atau whatsapp channel
====================================== ====================================
