Kanker saluran empedu sendiri memang tergolong jenis kanker yang jarang terjadi, namun tetap perlu diwaspadai, terutama jika seseorang memiliki pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat.
Faktor Risiko Lain: Genetik dan Gaya Hidup
Selain pola makan dan obesitas, faktor genetik juga berperan dalam meningkatkan risiko kanker. Prof Ikhwan menambahkan bahwa kanker saluran empedu tidak serta-merta muncul hanya karena satu faktor, melainkan merupakan hasil dari interaksi berbagai elemen risiko, termasuk genetika, kebiasaan makan, dan kondisi kesehatan lainnya.
“Memang nggak banyak orang yang (kanker) saluran empedu. Perlu faktor yang lain yang menyebabkan orang menjadi kanker saluran empedu,” jelasnya.
Saran untuk Pola Makan Sehat
Untuk menekan risiko kanker, Prof Ikhwan menyarankan masyarakat agar mengatur pola makan dengan lebih seimbang dan membatasi konsumsi daging merah.
Disarankan juga untuk memperbanyak makanan tinggi serat seperti sayuran dan buah, serta melakukan aktivitas fisik secara rutin untuk menjaga berat badan ideal.
Kesehatan jangka panjang sangat ditentukan oleh gaya hidup dan kebiasaan makan sehari-hari. Oleh karena itu, penting untuk mulai memperhatikan apa yang dikonsumsi agar dapat mencegah berbagai risiko penyakit serius di masa depan.***
Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News atau whatsapp channel
Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News atau whatsapp channel
====================================== ====================================
