Namun, penderita gangguan lambung seperti maag atau GERD dianjurkan berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya secara rutin.
Adapun peterseli dinilai memiliki kandungan antioksidan seperti apigenin, luteolin, dan quercetin, yang mampu menurunkan stres oksidatif, salah satu pemicu kerusakan ginjal. Penelitian terbaru tahun 2024 menunjukkan bahwa konsumsi peterseli secara teratur dapat meningkatkan fungsi ginjal dan memperbaiki biomarker metabolik.
Selain itu, studi pada hewan tahun 2017 menunjukkan peterseli membantu menurunkan ekskresi kalsium dan protein dalam urine serta meningkatkan frekuensi buang air kecil.
Meski makanan alami dapat menjadi bagian dari upaya menjaga ginjal tetap sehat, para ahli tetap mengingatkan pentingnya berkonsultasi dengan tenaga medis sebelum mengadopsi perubahan pola makan, terutama bagi mereka yang memiliki kondisi kesehatan tertentu. ***
Sumber: detikcom
Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News atau whatsapp channel
Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News atau whatsapp channel
====================================== ====================================
