Tempe, Pangan Murah dengan Segudang Manfaat untuk Kesehatan

Tempe
Tempe. (Foto: iStock)

BOGORTODAY.COM Tempe selama ini dikenal sebagai pangan murah meriah yang mudah ditemukan di berbagai lapisan masyarakat Indonesia.

Meski harganya terjangkau dan kerap dipandang sebelah mata, tempe ternyata menyimpan segudang manfaat menakjubkan bagi kesehatan.

BACA JUGA :  Manfaat Buah Anggur bagi Kesehatan yang Perlu Diketahui

Produk olahan kedelai ini bukan hanya sumber protein nabati, tetapi juga mengandung zat besi, kalsium, riboflavin, niasin, magnesium, mangan, hingga antioksidan.

Editor : Gistin Illiyin

Sumber : CNNIndonesia

Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News atau whatsapp channel



======================================
====================================