Apakah Air Es Batu Baik untuk Wajah? Ini Penjelasan Ilmiahnya

BOGORTODAY.COM – Akhir-akhir ini, mengompres wajah dengan es batu kembali populer sebagai solusi praktis untuk mengatasi wajah sembab.

Metode sederhana ini banyak dibagikan di media sosial karena dianggap mampu membuat wajah tampak lebih segar dalam waktu singkat. Namun, benarkah air es batu memang baik untuk wajah?

Setiap orang memiliki pendekatan perawatan kulit yang berbeda. Sebagian mengandalkan rangkaian produk skincare, sementara yang lain memilih bahan alami sebagai pelengkap rutinitas perawatan.

Tak sedikit pula yang percaya bahwa suhu dingin dari es batu dapat memberikan efek menyegarkan sekaligus menyehatkan kulit.

Lantas, bagaimana penjelasan medisnya? Berikut ulasan ilmiah mengenai penggunaan air es batu untuk wajah, seperti dilansir dari Cleveland Clinic.

Apakah Air Es Batu Baik untuk Wajah?

Perawatan kulit dengan mengaplikasikan es batu ke wajah sebenarnya bukan hal baru. Metode klasik ini memanfaatkan suhu dingin yang menyebabkan pembuluh darah di bawah permukaan kulit berkontraksi. Proses ini dapat menimbulkan beberapa efek positif sementara pada tampilan wajah.

Secara umum, metode ini tergolong aman jika dilakukan dengan benar. Namun, tidak semua orang dianjurkan mencobanya. Pemilik kulit yang sangat tipis atau sensitif berisiko mengalami iritasi dan kemerahan akibat paparan suhu dingin.

Selain itu, orang yang memiliki kapiler pecah atau pembuluh darah halus yang tampak di wajah sebaiknya menghindari teknik ini karena suhu dingin justru dapat memperparah kondisi tersebut. Metode ini juga tidak dianjurkan bagi mereka yang sedang dalam masa pemulihan pascaprosedur kecantikan, seperti laser, chemical peeling, atau operasi kosmetik.

Meski banyak yang meyakini air es batu baik untuk wajah, perawatan ini sebaiknya tidak dilakukan secara berlebihan. Cukup dilakukan maksimal satu kali sehari, karena efek yang dihasilkan bersifat sementara dan bukan solusi jangka panjang untuk masalah kulit seperti jerawat, keriput, atau kantung mata permanen.

Untuk menjaga kesehatan kulit secara menyeluruh, kebiasaan hidup sehat tetap menjadi faktor utama, mulai dari tidur cukup, mencukupi asupan cairan, hingga menjaga pola makan seimbang.