Katy Perry Berhenti Nikotin Selama Dua Bulan, Temukan Energi Baru Tanpa Zat Kimia

BOGORTODAY.COM – Penyanyi Katy Perry membagikan kabar terbaru mengenai perubahan gaya hidupnya. Pelantun lagu Teenage Dream ini mengungkapkan bahwa ia telah berhenti menggunakan nikotin selama dua bulan terakhir.

Pengumuman tersebut ia sampaikan melalui Instagram Stories pada 6 Maret 2026. Dalam unggahannya, Perry menulis bahwa dirinya “berhenti dari semua nikotin selama dua bulan.”

Ia juga memperkenalkan permen karet energi rasa peppermint sebagai alternatif untuk membantu fokus dan meningkatkan energi tanpa mengonsumsi nikotin.

Ini bukan kali pertama Perry berbagi tentang perubahan gaya hidup. Saat hamil anak pertamanya, ia sempat berhenti mengonsumsi alkohol dan merokok untuk menjaga kesehatan.

Kini, sebagai seorang ibu dari putri bernama Daisy, berusia 5 tahun dari pernikahannya dengan Orlando Bloom, Perry kembali menjalani periode hidup lebih sadar atau sobriety setelah hubungan mereka berakhir pada 2025.

Bagi Perry, berhenti menggunakan nikotin bukan sekadar soal mengikuti tren atau label tertentu. Ia menekankan bahwa perubahan ini lebih kepada menemukan keseimbangan dalam kehidupan, menjaga kesehatan, sekaligus tetap mampu menjalani karier dan perannya sebagai ibu.

“Saya percaya melakukan reset sesekali adalah cara terbaik untuk tetap sehat dan seimbang,” ujarnya.

Dengan langkah ini, Katy Perry menunjukkan bahwa menjaga gaya hidup sehat bisa dilakukan di tengah kesibukan karier dan tanggung jawab keluarga, tanpa harus mengorbankan energi dan fokus.