Hati-hati! Botol Minum Bisa Jadi Sarang Jamur Jika Tidak Dibersihkan

Jamur pada botol minum tidak selalu langsung terlihat. Beberapa ciri yang perlu diperhatikan meliputi:

• Bintik atau noda berwarna: sering muncul hitam, hijau, atau putih di bagian dalam botol atau tutup.
• Lapisan licin di dinding botol: terbentuk biofilm, yakni kumpulan bakteri dan jamur.
• Bau tidak sedap: aroma apek atau bau tanah bisa muncul.
• Air keruh: air yang biasanya jernih terlihat keruh karena pertumbuhan mikroorganisme.
• Rasa air berubah: air terasa aneh atau tidak segar menandakan kontaminasi.

Risiko Kesehatan

Mengutip The New York Times, air dari botol yang berjamur tidak selalu menyebabkan penyakit serius. Namun, paparan jamur bisa menimbulkan gangguan pencernaan seperti mual, kram perut, atau diare. Beberapa orang juga dapat mengalami reaksi alergi seperti bersin, batuk, atau hidung berair.

Bagi penderita asma atau yang memiliki sistem kekebalan tubuh lemah, paparan spora jamur bisa memicu masalah pernapasan. Meski begitu, paparan dalam jumlah kecil biasanya tidak berbahaya jika botol segera dibersihkan.

Cara Efektif Mencegah Jamur di Botol Minum

Agar botol minum tetap aman digunakan, rutin membersihkannya sangat penting. Beberapa langkah yang bisa dilakukan:

1. Cuci botol setiap hari atau minimal seminggu sekali.
2. Gunakan sabun dan sikat botol untuk membersihkan bagian dalam dan leher botol.
3. Cuci dengan air panas atau gunakan dishwasher jika memungkinkan.
4. Lepaskan semua bagian botol, termasuk sedotan atau katup, saat membersihkan.
5. Sesekali rendam botol dalam campuran air dan cuka selama 30 menit untuk pembersihan lebih mendalam.
6. Pastikan botol dikeringkan sepenuhnya sebelum digunakan kembali.

Jika setelah dibersihkan botol masih berbau atau terlihat kotor, ahli menyarankan untuk menggantinya dengan botol baru.

Dengan perawatan rutin, botol minum bisa tetap aman, bersih, dan bebas dari jamur, sehingga manfaatnya bagi kesehatan tetap optimal.