Rebusan Daun Seledri untuk Kesehatan, Bisa Atasi Tekanan Darah hingga Asma

BOGORTODAY.COM – Daun seledri tidak hanya berfungsi sebagai pelengkap masakan, tetapi juga memiliki segudang manfaat kesehatan.

Sayuran aromatik ini sering ditambahkan pada soto, bakso, atau masakan berkuah lainnya. Selain menambah cita rasa, seledri ternyata kaya nutrisi.

Dalam 100 gram seledri mentah terkandung 14 kalori, 0,69 gram protein, 1,6 gram serat, 2,97 gram karbohidrat, 1,34 gram gula, dan 40 mg kalsium.

Tak heran jika sebagian orang memanfaatkan daun seledri sebagai obat herbal untuk mendampingi pengobatan medis.