Berapa Kali Buang Air Kecil yang Normal Sehari? Ini Penjelasan Dokter

BOGORTODAY.COM – Buang air kecil kerap dianggap aktivitas sepele. Padahal, kebiasaan ini menyimpan informasi penting tentang kondisi kesehatan tubuh, terutama fungsi ginjal. Lewat urine, tubuh membuang zat sisa metabolisme dan racun yang tidak lagi dibutuhkan.

Dokter Konsultan Urologi Onkologi di Eka Hospital MT Haryono, Agus Rizal Hamid, menjelaskan bahwa ginjal berperan menyaring darah dan membuang zat berbahaya melalui urine. Jika proses penyaringan ini terganggu, penumpukan zat sisa dapat memicu berbagai penyakit serius.

“Karena itu, frekuensi dan jumlah buang air kecil bisa menjadi indikator awal kesehatan ginjal,” kata Agus.

Lalu, sebenarnya berapa kali buang air kecil yang tergolong normal dalam sehari?

Buang Air Kecil Normalnya Berapa Kali Sehari?

Produksi urine tidak bisa ditentukan hanya berdasarkan perkiraan. Ada hitungan medis yang menjadi acuannya.