5 Ciri-Ciri Pertemanan Toxic yang Perlu Kamu Hindari

Punya banyak teman adalah nilai plus yang bisa kita dapatkan, terutama untuk memperbanyak link yang membuat lingkup sosialmu semakin luas.

Namun, semakin luas ruang lingkup pertemanan, penting juga untuk saling mengingatkan dan meningkatkan awareness terhadap segala sesuatu yang akan dilakukan bersama. Seperti salah satunya adalah saling menjaga sikap dan sebisa mungkin menghindari hal-hal negatif yang sering terjadi di bawah sadar kita.

Jangan sampai kamu atau temanmu justru saling menjerumuskan ke hal yang negatif dan berpengaruh buruk untuk kalian. Sayang banget kalau punya banyak teman, tapi nggak bisa saling memberikan dampak positif. Benar kan, girls?

4. Kompetisi Nggak Sehat yang Berlebihan

Jiwa kompetitif merupakan hal yang baik untuk dimiliki setiap orang, kok! Apalagi kalau kita bisa berjiwa sportif dan mendukung satu sama lain.

Namun, kalau pertemananmu menjadi terlalu kompetitif in an unhealthy way, nggak patut dipertahankan, deh.

Apa saja contoh kompetisi nggak sehat yang berlebihan? Harus berkompetisi dalam segala hal, suka membanding-bandingkan, dan selalu iri dengan pencapaian masing-masing. Itu tandanya hubungan kalian sudah mengarah ke toxic friendship.

Perlu diingat lagi bahwa sesuatu yang dilakukan secara berlebihan itu nggak baik dan bisa memberikan dampak negatif, girls!

5. Suasana Hangout Sudah Nggak Nyaman

Pertemanan harusnya menjadi ruang untuk kita bersenang-senang dan memberikan kehangatan antar satu sama lain. Nah, jika di circle kamu ada banyak kejanggalan, drama, dan hubungan yang nggak harmonis, kemungkinan besar kamu terjebak di dalam pertemanan yang toxic.

Lalu, bagaimana cara mengatasi toxic friend?

Langkah paling utama adalah mengeluarkan teman seperti ini dari kehidupan kalian. Berikan jarak antara kamu dan teman yang beracun ini secara emosional. Hindari membicarakan hal-hal pribadi dengannya.

Selain itu, kalian juga tidak perlu terlibat di dalam kehidupannya. Sibukan diri dengan hal lain untuk membuat alasan yang membuat kalian tidak bisa bertemu dengannya. Perlahan-lahan tapi pasti, jauhkan diri kalian dari toxic friend.

Bersosialisasi dan beraktivitaslah dengan teman lain yang bisa membangun dan memberikan dampak positif untuk hidup kalian. Tangani stres dengan berbicara bersama teman lainnya, meditasi, yoga, dan sebagainya. (*)