Bawang putih juga dapat meningkatkan kesehatan tubuh, termasuk otak.

  1. Buah beri

Buah beri seperti stroberi, blueberry, raspberry, blackberry, dan sebagainya kaya akan antioksidan. Antioksidan dikenal akan kualitas pelindungnya dan kemampuannya untuk melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan sel-sel tumbuh menjadi kanker.

  1. Ikan berlemak

Makanan yang dapat mencegah pertumbuhan kanker otak lainnya adalah ikan berlemak.

BACA JUGA :  Mata Merah Jangan Dianggap Sepele, Kenali Tanda-Tanda yang Harus Segera Diperiksa Dokter

Beberapa penelitian mengklaim bahwa makan ikan berlemak yang kaya asam lemak omega-3 dapat mengurangi risiko kanker.

  1. Biji rami

Biji rami dianggap sebagai makanan super dan dikemas dengan berbagai nutrisi. Penelitian menunjukkan bahwa biji rami dapat mengurangi pertumbuhan sel kanker dan bahkan membantu membunuhnya.

  1. Buah sitrus
BACA JUGA :  Perdana, Peringatan HJB ke-544 Digelar di Citalahab Malasari

Makanan kaya vitamin C bekerja dengan baik untuk melindungi tubuh terhadap risiko tumbuhnya sel kanker.

Buah sitrus seperti jeruk, jeruk keprok, lemon, limau, jeruk bali, dan lain-lain telah terbukti mengurangi kemungkinan pembentukan sel kanker dalam tubuh.

Halaman:
« 1 2 » Semua

Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News atau whatsapp channel



======================================
====================================