BOGOR-TODAY.COM – Ginjal dalam tubuh harus dijaga baik-baik agak fungsinya bisa maksimal. Menjaga ginjal tetap sehat yaitu dengan menjaga makanan dan mengkindari makanan yang dapat merusak ginjal.
Saat ginjal rusak, kesehatan tubuh secara menyeluruh akan terpengaruh. Bahkan, hal paling buruk yang bisa terjadi adalah komplikasi yang menyebabkan kematian.
Berikut makanan yang perlu dihindari untuk menjaga ginjal tetap sehat.
- Makanan dalam kemasan, instan, dan siap pakai
Makanan kemasan, instan, dan makanan siap saji biasanya yang paling banyak diproses dan mengandung paling banyak natrium. Contohnya termasuk piza beku hingga mi instan.
- Daging olahan
Daging olahan kerap dikaitkan dengan penyakit kronis dan umumnya dianggap tidak sehat karena kandungan pengawetnya.
Daging olahan adalah daging yang telah diasinkan, dikeringkan, diawetkan, atau dikalengkan. Beberapa contoh termasuk hot dog, bacon, pepperoni, dendeng, dan sosis.
