BOGOR-TODAY.COM – Manfaat pada buah papaya ternyata beragam, bukan hanya seputar mengatasi sembelit saja, papaya juga memiliki kasiat seperti menjaga kesehatan jantung dll.
mau tahu apa saja manfaat pepaya bagi kesehatan tubuh? Yuk, simak ulasan selengkapnya di bawah ini.
Manfaat buah papaya bagi kesehatan
- Baik untuk Kesehatan Jantung
Pepaya merupakan salah satu buah yang memiliki manfaat bagi kesehatan jantung. Pepaya banyak mengandung vitamin C dan likopen, zat yang membantu mengurangi risiko penyakit jantung. Pepaya juga mengandung antioksidan yang bisa meningkatkan efek kolesterol baik (HDL) yang ada di dalam tubuh.
- Melancarkan Pencernaan
Manfaat pepaya bagi kesehatan tubuh amat beragam, salah satunya dapat membantu melancarkan sistem pencernaan. Manfaat pepaya untuk pencernaan didapatkan dari enzim-enzim yang terkandung di dalamnya.
