BOGOR-TODAY.COM – Salah satu tanaman tropis yang di sukai banyak kalangan yaitu Jambu Biji atau jambu batu. Dibalik rasanya yang asam-manis ternyata memiliki bearagam mancam manfaat untuk kesehatan.
Buah Jambu Biji ini diketahui berasal dari Brazil yang telah dibudidayakan di berbagai Negara beriklim tropis dan subtropics, termasuk negara kita sendiri, Indonesia.
Buah berwarna hijau dengan daging buah berwarna putih atau merah ini memiliki kandungan vitamin dan antioksidan yang melimpah, sebanding dengan rasanya yang segar.
Apa saja manfaat dari buah Jambu Biji ini? Kamu bisa simak artikel ini hingga selesai untuk mengetahui apa saja sebenarnya manfaat Jambu Biji.
1Turunkan Tekanan Darah dan Kolesterol
Salah satu manfaat Jambu Biji yang perlu kamu ketahui adalah membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol tinggi. Jambu Biji dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan mengurangi kolesterol jahat karena memiliki kandungan vitamin C dan serat yang tinggi.
2Perkuat Daya Tahan Tubuh
Kandungan vitamin C tinggi yang dimiliki Jambu Biji ini ternyata melebihi kandungan vitamin C pada jeruk. Buah Jambu Biji dapat tingkatkan imunitas atau kekebalan tubuh dan kurangi risiko terkena penyakit infeksi karena vitamin C tersebut.
