
Sayuran hijau yang dimasak
Bayam atau kangkung tetap bernutrisi meski didinginkan, tetapi pendinginan dapat mengubah tekstur dan rasa segarnya.
- Alpukat
Alpukat matang sebaiknya tidak dimasukkan ke kulkas. Udara dingin justru mempercepat kerusakan dan membuat teksturnya menjadi lembek.
- Terong
Terong termasuk jenis buah yang lebih tahan di suhu hangat. Menyimpannya di kulkas justru membuat kulitnya menghitam dan dagingnya lembek.
- Pisang
Pisang akan berubah warna menjadi cokelat dan kulitnya menghitam bila disimpan di kulkas. Selain itu, pisang tidak akan matang dengan sempurna dalam suhu dingin.
- Kentang
Suhu di bawah 7 derajat Celsius dapat mengubah pati kentang menjadi gula, membuat rasanya manis dan berpasir. Simpan di tempat gelap agar tidak cepat berubah warna menjadi hijau.
- Apel dan pir
Kedua buah ini dapat bertahan lama di suhu ruang tanpa kehilangan kesegarannya. Simpan di tempat sejuk dan hindari paparan sinar matahari langsung.
- Roti
Roti yang disimpan di kulkas akan cepat mengeras dan basi. Sebaiknya simpan di wadah kedap udara di tempat kering agar teksturnya tetap empuk.
- Bawang
Bawang merah, putih, maupun bombai sebaiknya tidak didinginkan. Kelembapan kulkas membuatnya lembek dan mudah berjamur. Simpan di tempat yang gelap dan kering agar tahan lama.
Selain daftar di atas, bahan seperti melon utuh, tomat, ubi, dan bubuk kopi juga sebaiknya tidak disimpan di kulkas. Suhu dingin dapat merusak antioksidan alami dalam buah dan sayur serta menghentikan proses pematangan alami.
Editor : Gistin Illiyin
Sumber : CNNIndonesia
Follow dan Baca Artikel lainnya di Google News atau whatsapp channel
====================================== ====================================















