Waspada! 7 Jenis Makanan yang Bisa Memperparah Gatal di Kulit

Pastikan Anda memeriksa label kemasan untuk menghindari kandungan gluten atau gandum saat kulit sedang bermasalah.

7. Kedelai dan Produk Kedelai

Tahu, tempe, hingga kecap seringkali luput dari perhatian. Padahal, kedelai merupakan alergen yang cukup umum.

Reaksi yang muncul biasanya berupa gatal atau kesemutan di area wajah dan bibir, yang kemudian bisa menyebar ke seluruh tubuh.

Tambahan: Iritan Lainnya

Selain tujuh daftar di atas, beberapa bahan pangan bersifat iritan atau memicu Oral Allergy Syndrome.

Buah-buahan asam seperti jeruk dan sayuran seperti tomat dapat menyebabkan sensasi gatal di area mulut dan bibir bagi sebagian orang.

Catatan Penting: Jika gatal-gatal yang Anda alami disertai dengan sesak napas, pembengkakan di wajah/lidah, atau pusing yang hebat, segera hubungi bantuan medis. Itu adalah tanda reaksi alergi berat yang memerlukan penanganan darurat.